पीएम नरेंद्र मोदी के बारे में सभी जानते हैं कि वो एक अच्छे वक्ता हैं। पूरे दिन ऊर्जा से सराबोर रहते हैं। इसके पीछे और कोई नहीं बल्कि उनकी बैलेंस्ड डाइट है।

मोदीजी के रूटीन के बारे में उनके कुक बद्री मीणा बताते हैं कि उनकी फेवरेट लिस्ट में गुजराती भाकरी और दाल खिचड़ी है। मोदी सुबह पोहा, खाखरा, भाखरी और अदरक वाल चाय जैसा हल्का ब्रेकफास्ट करते है। जिससे एनर्जी मिलती है। PM मोदी दिन के भोजन में चावल, दाल, सब्जी और दही शामिल करते हैं। भाषण के दौरान वे हमेशा तेज आवाज और जोशीले दिखते हैं। वे अपने गले का विशेष ध्यान रखते हैं जिसके लिए वो वे हमेशा गुनगुना पानी पीते हैं। साल के 12 महीने वो गुनगुना पानी ही पीते हैं जिससे पाचन ठीक रहता है, गले में दर्द-खराश की समस्या नहीं होती और ठंडे पानी से होने वाली सर्दी-जुकाम से भी छुटकारा मिलता है।नवरात्रि के दिनों में 9 दिन और इसके अलावा भी नरेंद्र मोदी उपवास करते हैं। इस दौरान वे सिर्फ नींबू पानी

पीकर रहते हैं। इससे उनकी बॉडी डिटॉक्स होती है और एनर्जी लेवल बना रहता है।  उपवास के दिन वो दिन में केवल 1 फल खाते हैं।फिट रहने के लिए सिर्फ डाइट नहीं होती बल्कि एक्सरसाइड भी जरूरी है। फिटनेस की बात करें तो मोदी कभी सुबह योग और डेली वॉक करना नहीं भूलते। रोज मेडिटेशन भी करते हैं।